Alergi dingin tanpa obat. Apakah kamu penderita alergi dingin? Atau mungkin orang sekitarmu yang mengalaminya? Meskipun terkesan sepele, namun mengalami alergi dingin terbilang cukup menyusahkan. Adapun penderitanya bisa mengatasi masalah alergi dingin baik secara alami maupun dengan mengkonsumsi obat-obatan. Kamu bebas memilih yanag mana saja sesuai keinginan.
Nah pada artikel kali ini akan di berikan beberapa ulasan mengenai bagaimana cara mengatasi alergi dingin tanpa harus menggunakan obat. Untuk kamu yang ingin tahu jawabannya, simak ulasan berikut hingga akhir !
Gejala Alergi Dingin
Sebagai informasi tambahan, ada beberapa gejala yang biasanya di alami oleh penderita alergi dingin. Di mana gejala tersebut tentu akan mengganggu aktivitas sehari-hari. Adapun beberapa gejala bagi penderita alergi dingin di antaranya adalah kulit yang muncul bentol atau bintik dan disertai rasa gatal. Hal tersebut akan terjadi jika sudah terpapar suhu dingin.
Bahkan jika dalam keadaan yang lebih parah, maka penderita bisa mengalami beberapa masalah lain seperti biduran, bengkak, ruam kulit, sesak nafas, batuk pilek, jantung berdebar, pusing, bahkan hingga syok.
Cara mengatasi alergi dingin tanpa obat
Sebenarnya alergi dingin sendiri bisa hilang sendiri dalam beberapa saat. Namun jika efek dari alergi tersebut memang tidak bisa hilang dan tak kunjung mereda, maka ada beberapa cara yang bisa di lakukan agar gejalanya bisa hilang. Jika tidak ingin menggunakan obat, berikut adalah beberapa cara yang bisa di lakukan :
1. Buatlah agar tubuh tetap hangat
Cara dasar yang bisa di lakukan untuk mengatasi alergi dingin adalah memastikan tubuh agar tetap hangat. Di mana tujuannya sendiri yakni agar kulit tidak mudah berekasi terhadap suhu dingin di sekitar. Adapun cara simplenya adalah dengan menggunakan pakaian hangat seperti jacket, syal, kaus kaki, dan lainnya.
2. Hindari apa yang menjadi pemicu alergi
Biasanya suhu dingin bisa di sebabkan oleh cuaca, ruang berAC, atau bahkan aktivitas lainnya seperti berenang dan mandi. Nah agar terhindar dari alergi dingin, maka sebaiknya untuk menghindari pemicunya sementara waktu. Seperti misalkan kamu sedang berada di ruangan berAC lalu gejala alergi tiba-tiba muncul, maka sebaiknya untuk pindah ke ruangan yang lebih hangat. Selain itu jika sedang berenang atau mandi dan gejala alergi mendadak muncul, maka di sarankan agar beristirahat sementara waktu atau bahkan tidak mandi terlebih dahulu.
Tips mengatasi alergi dingin
Selain beberapa cara diatas, kamu juga bisa mengatasi alergi dingin dengan melakukan beberapa hal. Berikut adalah diantaranya :
- Rajin melakukan olahraga
- Banyak mengkonsumsi buah dan sayur terutama yang kaya akan kandungan antioksidan
- Harus bisa mengelola stress dengan baik
- Istirahat yang cukup
- Mulai belajar untuk beradaptasi dengan suhu dingin secara bertahap
Mengatasi alergi dingin dengan obat
Jika memang di haruskan, masalah alergi dingin bisa di atasi dengan mengkonsumsi obat-obatan. Di mana saat penderitanya tidak bisa menghindari pemicu alergi dingin karena sedang berkegiatan di luar seperti bekerja dan lainnya. Selain itu obat-obatan juga di butuhkan untuk reaksi alergi yang lebih serius.
Adapun obat yang bisa di gunakan untuk meredakan alergi dingin adalah antihistamin. Namun pastikan agar konsumsi obat sesuai dengan anjuran dokter.
Itulah beberapa informasi seputar cara mengatasi alergi dingin tanpa mengkonsumsi obat-obatan. Semoga informasi ini bisa membantu kamu terutama yang memiliki masalah tentang alergi.
Baca Juga :
- Cara Menghilangkan Beruntusan di Jidat dengan Bahan Alami
- Cara Membuat Handbody Racikan Sendiri Dirumah, 100% Mudah !
- Penyebab dan Cara Mengatasi Bulu Kucing yang Sering Rontok
- Cara Menghilangkan Mata Bengkak dengan Cepat, 100% Ampuh !
***
Komentar Terbaru